Fit večer: Bolesť naša každodenná -prevencia cvičením doma aj v kancelárii
Sedavý spôsob života a nové technológie sú jednou z hlavných príčin bolestí pohybového aparátu. Spravte krok vpred a zistiťe ako si upraviť denný režim, ako sa dá jednoducho zacvičiť kdekoľvek a kedykoľvek a ako na ergonómiu na pracovisku.
Program:
Prednáška – Mgr. Peter Obžera
Diskusia s hosťami: Mgr. Naďa Ulehlová, Mgr. Oliver Poór, Tomáš Kulan, Mgr. Peter Obžera, …
Využite zvýhodnený nákup série 4 prednášok pre verejnosť Fit večer :https://www.zdravoafit.sk/
