Urob si sandále – barefoot workshop

BAREFOOT WORKSHOP „UROB SI SANDÁLE“
Cieľom workshopu bude vyrobiť si barefoot sandálky, v ktorých budete môcť veselo odísť domov. Rovnako dôležitou súčasťou budú informácie týkajúce sa zdravia tých, ktorí sú v tejto barefoot obuvi ochotní chodiť. Ide totiž o špecifický spôsob chôdze, ktorý je zdraviu veľmi prospešný, ale to iba vtedy, ak sa vykonáva správne.

Program workshopu:
16.00 -16.30 h – Informácie o správnom spôsobe chodenia v barefoot obuvi alebo naboso, tiež o zdravotných výhodách pre deti aj dospelých, ako aj o nástrahách takejto chôdze;
16.30 -16.50 h – Informácie o materiáli, cene či druhoch barefoot obuvi + o tom ako zohnať materiál na „výrobu“ sandálov;
16.50 – 19.00 h – Postupná inštruktáž k tomu, ako správne sandálky vyhotoviť a ich samotná výroba.

Pokiaľ by niekto chcel vyrobiť sandálky pre svoje dieťa/manžela/kamarátku alebo niekoho iného, kto by sa nemohol workshopu zúčastniť, je možné si pre neho iba odkúpiť materiál. V tom prípade ale prosím o prinesenie nákresu nohy dotyčného podľa tohto návodu: https://www.youtube.com/watch?v=fF6aGK5AhpA

Poplatok/vstupné na akciu: dobrovoľné
Cena za materiál: pár sandálov na dospelé nohy: 10 € (podrážka aj šnúrka paracord)
Pár sandálov na detské nôžky (do veľ. 27): 5 € (podrážka aj šnúrka paracord) – tieto sandále sa dajú vyrobiť aj pre deti, ktoré ešte len začali chodiť, z vlastnej skúsenosti odporúčam.
Ozdoby: platia sa zvlášť.

K dispozícii budú na výber 2 hrúbky a 7 farieb podrážky, veľké množstvo farieb paracordov, rôznych ozdôb a samozrejme pomôcky potrebné k výrobe. Kto by si želal, môže si priniesť vlastné ostré nožnice, kladivo a kus dreva, ktorému nevadí pár dier (napr. staré kuchynská doska na krájanie). Ušetrí sa tým čas, ale nie je to žiadna nutnosť. Úplne postačí, keď si donesiete chodidlá, pre ktoré budú sandálky určené. 🙂

PROSÍM O REGISTRÁCIU na https://doodle.com/poll/snziv75hkk8vzcm2
Pokiaľ by sa niekto zaregistroval a nemohol nakoniec prísť, prosím, aby sa nezabudol odhlásiť. Maximálny počet účastníkov je 45 ľudí. Ak by chcel niekto len odkúpiť materiál, nepotrebuje sa registrovať.

P.S. V prípad pekného počasia sa workshop uskutoční vonku na terase či na priľahlých trávnatých plochách.Prineste si prosím preto deky, karimatky či iné podložky na sedenie.

Vopred pekne ďakujem a teším sa na Vás

Evka + Monsterscafe tím

22. júna 2018 | 17:00 do 20:00